『自分で治せる身体づくり』

北川北川

金沢市の出張専門整体院【痛みと歪みの根本ケア】整体院 楽わの、院長きたがわによるブログ『楽話』へようこそ!

筆で書いた覚醒の文字

今回も、前回に引き続き『自然の法則』の観点から、不調を改善するために大切なことをお伝えします。

不調はもちろん、お仕事や人間関係などでも応用はできるので、ぜひ考え方の引き出しとしてストックしておいてください。

不調を改善するための思考

自己責任と自力の覚醒

あなたの不調を改善するために大切なことはズバリ考え方(思考)です。

以下、その考え方のポイントを2つにまとめてみました。

1.依存から自立への転換

例えば、今あなたが不調を改善するためにどこかの治療院へ通っているとします。

その時、治療家とあなたの関係が「治してあげる」「治してもらう」だとしたら・・・

そのような関係性を〝依存〟といい、実はその関係性が不調を改善するためには障害になることもあります。

不可抗力なことも含めて、今起きている不調の原因は、言ってしまえばこれまでの〝習慣の蓄積〟です。

だから、たとえ施術を受けて楽になったとしても、今まで通りの習慣を続けていれば症状は再発してしまう可能性大です。

前回お伝えさせていただきましたが、自然の法則には『4つの基本行動』というものがあります。

私たちは基本行動である、呼吸・飲食・精神活動・身体運動の少なくともこの4つを自分の責任で営なんでいく必要があるのです。

聞こえはきつく感じてしまうかもしれませんが、今の自分に起きている現状は『自己の責任』であるということをまずは受け入れなくてはいけません。

他に依存し責任を転嫁し続けていては、他が変わらない限り今の現状そして未来を変えることができなくなるからです。

×依存=責任の転嫁

◯自立=自己の責任

決して、自分一人で何とかしてください、というような突き放した考え方ではないので、そこは勘違いしないでください。

なぜ当院がこのことをお伝えしているのか?

そして、なぜこの考え方を受け入れる必要があるのか?

その最大の理由は、『自己の責任』により、あなたの今の現状、そして未来を変えていくことができるようになるからです。

依存から自立への転換。

それにより身体は不思議と楽になっていきます。

さらに、体調面だけではなく、仕事面・経済面・人間関係・運勢までも変えていくことになるのです。

2.〝きっかけ〟による〝自力〟の覚醒

自然の法則から外れないように『4つの基本行動』を心がけることは、簡単なことではないかもしれません。

また、環境という外部要因を考えると完璧に遂行することはとても困難なことです。

だから、法則から外れないようバランスを保つために、何らかの〝きっかけ〟が必要になってくるのです。

そうやってバランスが保たれると、自己の力(例:自然治癒力)は最大限に引き出されます(=自力の覚醒)。

私たち人間の身体は、不調があっても『自然治癒力』が働くおかげで治っていきます。

決して治療家が治しているわけでも、お薬が治しているわけでもありません。

あなた自身の力で治しているのです。

法則については、すぐに理解するのはできないかもしれません。

しかし、ちゃんと理解できると回復が早くなり不調で苦しむことは少なくなるはずです。

そのことは、私がこの道を志して識ったひとつの答えであり〝真実〟でもあると考えています。

あなたの未来をつくるのはあなた自身なのです。

他力本願のススメ

私たちが生きていく中で、何かに頼るということは必要不可欠なことです。

そこでオススメしたいのが『他力本願』です。

その意味は、よく言われている〝他人任せにする〟という意味ではありません。

ここでの他力本願とは、他の協力を得るということです。

依存ではなく頼るのです。

×依存=他に寄りかかる

○頼る=自立+他の協力

自己責任だからと言って無理に一人で頑張らないでください。

ご自身の力と合わせて、他の協力を得ながら、バランスを保っていけばいいのです

そうして、バランスのとれた状態でいることが、自分のもつ最大限の力を発揮するために最適な環境なのです。

あとは、がんばりすぎないで気楽に取り組みながら、少しずつ習慣を変えていきましょう。

60点で完璧!

そんな心づもりで望んでいけば、きっと大丈夫ですよ。

今回も前回に引き続き「不調を改善するために大切な考え方」というテーマでお伝えさせていただきました。

ぜひ、自然の法則を知って自力を覚醒してくださいね。

そのための〝きっかけ〟を得たいのであれば、ぜひ当院へご相談ください。

まとめ


  1. 依存から自立へ変わるきっかけを得よう
  2. 自己責任で未来は変えることができる
  3. 人に頼って生きていこう
  4. 60点で完璧

 

最後まで読んでいただき、ありがとうございました!

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